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这些公认的“衰老加速剂”,你还舍不得扔掉?

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    皮肤衰老和身体衰老是一个人最恐惧的事情,尤其是女性各种护肤品和化妆品都是为了抵抗衰老,保住自己青春的模样。

    但是日常保养做到了,平时养生你吃对了吗?



    什么食物是衰老加速剂?

    油炸食物




    油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质,这些物质不仅致癌,还会引起体内的氧化应激反应,导致自由基增多,造成氧化损害,加速身体组织细胞的氧化衰老。油炸食物含脂高,热量高,容易引起超重和肥胖。

    身体过多脂肪会影响新陈代谢和内分泌,使组织和功能受损,加速机体衰老。


    腌制和烟熏食品



    这类食物含盐很高,高盐分会损害胃黏膜,加重肾脏负担,而且会升高血压,使身体各方面受损,加快衰老。

    另外,腌制和烟熏食品不新鲜也不卫生,加工过程中会产生大量有毒、有害物质,常吃这类食品会影响基因的复制,使细胞活力下降。


    含亚硝酸盐食物


    亚硝酸盐是各国许可使用的食品添加剂,主要用在肉制品当中。为什么非要在加工肉制品中加亚硝酸盐呢?

    首先,它可以让肉色变得更红艳,颜色讨人喜欢。它是嫩肉粉、肉类保水剂和香肠改良剂等肉制品添加剂的必用配料,各种肉制品烹调中都免不了要加入亚硝酸盐,熟肉制品店、饭店对亚硝酸盐自然是“爱它没商量”。


    在大街上很多人都喜欢吃火腿和热狗,这些肉类的加工食品过程当中会加入很多的亚硝酸盐,还会加入很多的添加剂和防腐剂,经常吃的话会给胃肠道带来很大的负担,而且还会加快衰老的速度。

    研究表明,凡是具有一定抗氧化性的天然食物都具有消除亚硝酸盐的能力。但是不同的提取条件、不同的处理方法、不同的天然抗氧化食物对亚硝酸盐清除的效果均有不同。

    山楂多酚,具有较强的抗氧化性,是一类良好的的天然抗氧化剂。另外,山楂多酚还具有抗癌,抗衰老、降三高等对人体健康有益的作用。山楂红素以精选新鲜山楂为原料,采用红果宝公司独有的PI-PA技术提取山楂精华原浆,最大限度的保留了山楂多酚的生物活性,抵抗亚硝酸盐这个隐形杀手带来的健康威胁,令身体重回健康。



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